16岁小腿粗是否还能长高,要根据引起小腿粗的原因进行综合判断。如果是遗传因素引起的,一般是能长高的,如果是不良的生活习惯引起的,可能不会长高。
1、能长高
如果父母双方的身高都比较高,受遗传因素影响,子女的身高也会比较高。此时16岁小腿粗可能是正常的生理现象,一般是不需要过分担心的,也不用进行特殊治疗。
2、不能长高
如果平时经常吃高脂肪、高热量的食物,可能会导致脂肪在体内堆积,出现小腿变粗的情况。同时如果长时间久坐不动,导致体内血液循环流通不畅,可能会出现小腿变粗的情况。此时一般是不能够再长高的,建议患者在平时养成良好的生活习惯,注意合理饮食,避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、跑步等,能够促进身体的新陈代谢,有利于身体生长发育。
在日常生活中,建议患者养成良好的生活习惯,注意饮食健康,避免暴饮暴食。如果出现了不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。