39问医生

今天孩子满月，月子里每天喝下奶汤，鲫鱼

赖毛华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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根据你描述的情况母乳的营养成份主要与宝妈进食的食物有关，要保证孩子的营养就必须注意膳食的调配。建议平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。

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2019-06-10 浏览100次

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