39问医生

感冒咳嗽发烧吃点什么水果

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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发烧即发热,感冒咳嗽发热可以吃苹果、橙子、猕猴桃等水果,可以补充身体所需的维生素和微量元素,提高身体的免疫力,有利于病情恢复。

1、苹果

苹果含有丰富的维生素C、苹果酸、果糖、膳食纤维、维生素E、钾、磷、铁等营养成分。苹果具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻、降火的功效,适当食用可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。

2、橙子

橙子含有丰富的维生素C、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、烟酸等营养成分。橙子具有补充营养、提高免疫力的功效,适当食用可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。

3、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、碳水化合物、粗纤维、钾、粗纤维、维生素E、维生素P、叶酸等营养成分。猕猴桃具有清热止咳、解毒消肿、凉血止血的功效,适当食用可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。

除此之外,也可以适当食用西瓜、香蕉、火龙果等水果。水果只有辅助治疗的作用,如果患者感冒咳嗽发热的症状比较严重,需要及时去医院就诊,并在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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