杨教授好，我宝宝今天产下是第三天，奶水

你情况膳食保证充足蛋白质和热量，增加饮食次数，比如宵夜，早点，多吃高蛋白食物，吃豆桨，鲫鱼，鸡蛋，猪蹄黄豆等催乳食物。