一般情况下，有三高的老人和轻微脑血栓的患者适合吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
1、苹果
苹果含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等，具有增强免疫力、促进消化等功效。轻微脑血栓患者适量吃苹果可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。
2、香蕉
香蕉的淀粉含量较高，含有丰富的膳食纤维，可以补充身体所需的能量。轻微脑血栓患者适量吃香蕉可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E、钾、钙等，具有增强免疫力、清热解毒等功效。如果有脑血栓的老人和轻微脑血栓患者适量吃猕猴桃，可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。
除此之外，也可以适量吃菠萝、木瓜等水果，但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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