39问医生

如何防止牙龈出血和口臭

刘翔宇口腔科主治医师

西安交通大学第一附属医院三级甲等

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保持口腔卫生是预防牙龈出血和口臭的关键。每日至少刷牙两次，每次两分钟，牙缝处可用牙线或间隙刷清理。定期使用漱口水杀菌清洁，有助于消除异味。均衡饮食，减少糖分摄入，避免过度饮酒和吸烟。还要记得每半年至一年做一次牙齿检查和洁治，及时发现和处理问题。如果牙龈出血严重或持续不止，应尽快就诊治疗。

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2025-03-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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