39问医生

头有点晕，晚上睡不着，白天特别想睡，鼻…

王洪生精神心理科主治医师

上海民政第二精神卫生中心二级乙等

你说的这种情况可能和睡眠是有关系的，可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，必要的话也可以使用药物，比如解郁安神颗粒，如果有感冒的表现可以使用三九感冒灵。

网友****：睡眠一般几个小时到几个小时？

医生回复：6到10都可以，只要在这个之内，一般都是没问题的，正常的

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2017-02-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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