39问医生

糖尿病患者可以吃黑巧克力吗

付颖瑜
三级甲等
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糖尿病患者可以吃黑巧克力,但要注意适量。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素或者饮食因素有关,会导致血液中的葡萄糖浓度明显升高,从而引起多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。而黑巧克力当中的糖分含量比较高,如果糖尿病患者一次性吃太多,有可能会导致血糖波动过大,从而不利于病情的控制。因此,糖尿病患者可以吃黑巧克力,但要注意适量。

此外,糖尿病患者在饮食上要以低糖低脂食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜、胡萝卜等,同时还可以多吃一些含有优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养。另外,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜,以免对病情的恢复造成影响。患者还要注意避免过度劳累、情绪激动等,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2019-03-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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