手臂肌肉拉伤肿胀可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。
1、一般治疗
手臂肌肉拉伤后，建议多卧床休息，避免进行剧烈运动，有利于减少肌肉拉伤的程度。
2、物理治疗
手臂肌肉拉伤后，建议患者在48小时内使用冰袋冷敷患处，有利于减轻局部组织肿胀的情况。48小时后，可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于肿胀消退。
3、药物治疗
如果患者手臂肌肉拉伤后，出现明显疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物，有利于缓解疼痛的症状。
除了上述治疗以外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。日常生活中要保持积极乐观心态，避免情绪过于激动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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