颈椎病可以通过按摩来缓解头晕头痛，反胃…

你好，你得拍片检查，看看颈椎情况，如果确定有颈椎病，可以采取物理治疗，比如按摩，再给予针灸，牵引等。一般每天物理治疗一次。平时避免长时间低头，勤活动颈部肩部。