39问医生

糖尿病人喝柠檬水好不好

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量饮用柠檬水。
柠檬水富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于促进新陈代谢,改善皮肤健康。此外,柠檬水还含有丰富的纤维素,可增加饱腹感,延缓胃排空时间,从而减少食物在肠道中的停留时间,降低吸收率,有利于控制体重。
但不建议过量摄入,以免引起血糖波动。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。建议患者日常生活中注意均衡饮食,避免高糖、高脂食物的摄入,同时配合适当运动以控制病情发展。
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2024-03-01 浏览100
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