39问医生

打篮球腿酸没劲怎么办

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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打篮球腿酸没劲需要根据具体的原因来对症治疗,其可能与肌肉损伤、乳酸堆积、骨质疏松等原因有关。

1、肌肉损伤

如果患者在打篮球前没有做好热身,可能会导致腿部的肌肉出现损伤,进而会诱发出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过24小时内冷敷,24小时后热敷的方式来缓解,有利于减轻疼痛症状。

2、乳酸堆积

如果患者平时经常进行剧烈运动,会导致腿部肌肉出现乳酸堆积,从而会出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式来缓解,有利于促进血液循环,改善不适症状。

3、骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨质疾病,可能与遗传、营养不良、激素水平改变等因素有关。患者通常会出现乏力、腰背容易疼痛等症状。建议患者在医生指导下服用碳酸钙颗粒、维生素D3片等药物来治疗。

此外,还可能与下肢骨折有关,患者需要及时就医,避免病情加重。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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