39问医生

糖尿病人可以吃驴肉吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用驴肉。
驴肉富含蛋白质、氨基酸以及铁、锌等矿物质,有助于补充营养并改善贫血症状。但因其含糖量较低,不会显著提高血糖水平,适合糖尿病患者食用。
若驴肉未经过正确储存或烹饪不彻底,可能导致李斯特菌感染的风险增加。此时食用可能引发食物中毒,严重时可影响血糖控制,甚至危及生命。
对于糖尿病患者而言,饮食管理至关重要。建议在选择食材时优先考虑低GI(血糖指数)的食物,并配合适当运动以维持良好的血糖控制。
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2024-02-01 浏览100
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