手脚冰凉怕冷内火大，可能与不良生活习惯、脾阳虚、肾阳虚等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、不良生活习惯
如果在平时过度进食生冷、刺激或者油腻的食物，会损伤脾胃，导致体内湿气过重，诱发手脚冰凉、内火大。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
2、脾阳虚
脾阳虚主要与过度劳累、久病、脾失健运等有关。期间会导致身体虚弱、手脚冰凉、怕冷、内火大等。确诊后可以遵医嘱服用附子理中丸、香砂六君丸等药物治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚主要与过度劳累、年老体衰、久病等有关。期间会导致身体乏力、腰膝酸软、手脚冰凉、内火大等。确诊后可以遵医嘱服用金匮肾气丸、四神丸等药物治疗。
除此之外，还与气血不足、阳虚体寒、肝气郁结等有关。建议平时要做好日常护理，避免过度进食生冷、刺激或者油腻的食物。
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