39问医生

早上空腹喝淡盐水好吗

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每天早晨空腹喝淡盐水对身体是有益的，不仅可以帮助肠胃快速恢复工作状态，还能清洗肠胃通大便，可以有效地保护口腔，防止细菌的滋生。而且空腹喝一杯淡盐水，还有利于降火益肾，保持大便的通畅，从而改善肠胃的消化功能，如果咽喉发炎时，在早晨空腹喝一杯淡盐水，还具有消炎止痛的功效。但是并不是所有人都适合喝淡盐水，建议高血压患者或者肠胃不好的患者不要喝淡盐水。