晚上睡觉感觉腰部酸胀可能是长期劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。
1、长期劳损
如果白天从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰工作，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使髓核的水含量下降，出现腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间隙宽度缓解症状。
3、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会造成椎管容积变小，使神经受到压迫，会出现四肢麻木、疼痛等症状，还会伴有晚上睡觉腰部酸胀的情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺分散片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过微创腰椎减压术治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、腰椎骨质疏松等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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