糖尿病患者可以少量食用栗子。
栗子含有一定的膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用有利于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但是需要注意的是，栗子中含有的淀粉较多，如果大量食用可能会导致血糖升高，因此建议在两餐之间适量食用，并且需要监测血糖变化。
如果患者对栗子过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要，需避免高糖食物如糖果、蛋糕等；同时要保持规律运动以提高胰岛素敏感性。
2017-02-22 13:51举报
病情描述：糖尿病宜吃栗子么
童欢 主治医师 三甲
林全 主治医师 三甲
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