2月11号来月经，如果患者平时月经周期比较规律，下次月经来潮前的14天左右是排卵期。但如果患者平时月经周期不规律，则无法推算排卵期。
排卵期的计算，还可以根据基础体温的测定、宫颈黏液检查、月经周期规律性计算。对于平时月经周期比较规律的女性，下次月经来潮前的14天左右是排卵期。但如果患者平时月经周期不规律，则无法推算排卵期。排卵期的女性体温会比平常时略高，宫颈黏液的变化会改变宫颈黏液的性状，在排卵期宫颈黏液逐渐变得稀薄，呈拉丝状，拉丝度可以长达10厘米。如果有备孕打算，女性在排卵期同房可以提高受孕的概率。
建议女性在日常生活中可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，同时也要注意休息，保持充足的睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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