糖尿病按摩保健操：
本按摩保健操具有益肾固气，健脾和胃，通经活络的作用，可以增加胰岛素的分泌，加速糖的利用并降低糖的吸收，改善微循环，对糖尿病人有较好的辅助治疗作用，同时适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群的预防。
第一步：固气转睛
拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五指抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各20遍。
本按摩保健操具有益肾固气，健脾和胃，通经活络的作用，可以增加胰岛素的分泌，加速糖的利用并降低糖的吸收，改善微循环，对糖尿病人有较好的辅助治疗作用，同时适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群的预防。
第一步：固气转睛
拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五指抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各20遍。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
