腰困疼，大腿抽筋，尤其晚上有时疼的身都，可能是受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的，需要根据引起的原因进行处理。
1、受凉
如果不注意保暖工作，导致局部受凉，可能会出现上述情况。患者可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者长时间挑食或偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而引发上述症状。可以遵医嘱服用补钙的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。
3、腰椎间盘突出症
通常是椎间盘发生退行性改变造成的，会压迫到下肢神经，出现上述情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以配合针灸、按摩等方式进行改善。
除此之外，还可能与坐骨神经痛、骨质疏松等原因有关，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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