只要动动就出汗、热，可能是因为生理因素、内分泌失调、多汗症等原因所引起。建议患者及时去医院查明原因，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。
1、生理因素
如果患者长时间处于闷热的环境下，或者是穿的衣服过多，可能会导致体内的热量逐渐增多，从而引起容易出汗的情况，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者及时脱离闷热的环境，或者减少衣服，可以有效改善出汗过多的情况。
2、内分泌失调
内分泌失调可能是因为不良的饮食习惯、不良的作息习惯以及长期处于紧张、焦虑的情绪中所引起。内分泌失调会导致患者体内的激素水平发生紊乱，从而引起容易出汗的情况，尤其在情绪激动、剧烈运动后症状会加重。患者可以在医生的指导下服用丹栀逍遥丸、益气养血口服液等药物进行治疗。
3、多汗症
多汗症可能是由于遗传、药物刺激、精神刺激等原因所引起。多汗症会导致患者全身皮肤异常增多，而且可能会出现反复发作的情况，尤其在精神紧张、情绪激动时会导致出汗明显增多。患者可以在医生的指导下服用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。
此外，上述情况还可能与甲状腺功能亢进症、肺结核、心力衰竭等因素有关。若症状未缓解，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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