39问医生

生气血压突然高了怎么办

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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生气血压突然升高,可能是情绪激动导致的,也可能是高血压导致的,需要根据具体情况来进行针对性的治疗。

1、情绪激动

情绪激动可能会导致身体交感神经兴奋,导致心率加快,血压升高,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,在情绪稳定后,血压会逐渐恢复正常。

2、高血压

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。生气时可能会导致血压升高,如果血压升高的幅度不大,没有超过正常范围,通常是一过性的血压升高,一般不会对人体造成危害。患者需要保持情绪稳定,可以适当休息,避免情绪波动,可以在医生的指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗。

日常生活中患者要保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。平时也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以补充营养。

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2023-07-23 浏览100
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