头晕躺在床上翻身头都晕，很可能是过度饥饿引起的，但也可能是低血压、耳石症等疾病引起的。
1、过度饥饿
长时间过度饥饿，可能会导致低血糖，出现头晕、心慌、乏力等症状。可以吃糖果、面包等食物，补充糖分。同时，可以喝适量的温开水，补充水分。
2、低血压
体质瘦弱、长时间低血压的人群，突然改变姿势，可能会导致脑部供血不足，出现头晕、心跳加快、浑身无力等症状。患者可以遵医嘱注射盐酸肾上腺素注射液、盐酸多巴胺注射液等药物治疗。同时，可以吃红枣、猪肝等富有营养的食物，提高免疫力。
3、耳石症
头部外伤、内耳疾病等，可能会导致耳石症，出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过半规管阻塞术等方式改善。
除以上相对常见原因外，还可能与脑梗死、颈椎病等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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