平躺觉得后脑勺不舒服，多考虑是睡姿不当引起的，但也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、睡姿不当
如果日常生活中睡姿不当，可能会导致局部的血液循环受到影响，使得局部出现麻木、刺痛等不适的症状。通常需要调整自身的睡姿，避免局部持续受到压迫。
2、外伤
如果后脑勺部位受到了外伤，可能会导致局部的软组织受到一定的刺激，伴随着肿胀、疼痛等不适的症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善症状，同时也可以通过局部冰敷的方式缓解。
3、颈椎病
如果颈椎部位发生退行性病变，可能会导致神经受到压迫，出现头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物改善症状，也可以通过牵引治疗、针灸治疗等方式改善症状。
除上述较为常见的原因外，还有可能是脑供血不足、脑梗死、脑出血等原因导致的，需要及时就医诊断。
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