身上长了一块像鸡皮一样通常是指毛周角化症，可能是由于遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等原因导致的。
1、遗传
毛周角化症属于常见的遗传性皮肤病，如果患者的父母双方或一方患有该疾病，则患者患有该疾病的概率会比较高。患者通常可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物治疗。
2、维生素A缺乏
维生素A是人体内一种重要的营养物质，可以参与皮肤的代谢，如果维生素A缺乏，可能会导致皮肤无法正常代谢，从而出现毛周角化症的症状。患者可遵医嘱使用维生素A软胶囊、维生素AD软胶囊等药物治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期生活习惯不良或精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而影响到皮肤的正常代谢，出现上述症状。患者应养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时还可以适当进行户外运动，有助于缓解压力，改善症状。
除上述原因外，还可能是皮肤护理不当、毛囊炎、鱼鳞病等原因导致的。患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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