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气血两虚脾肾阳虚

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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根据你的情况,中医认为考于肾虑是由阳虚导致的，可以在饮食和运动方面进行调理。
要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
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2018-12-19 浏览100次
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