39问医生

糖尿病人可以吃竹荪吗

王晓黎 内分泌科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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糖尿病人一般可以吃竹荪,但要注意适量。

竹荪是一种菌类食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素,如钙、磷、铁等。糖尿病人适量食用竹荪可以补充身体所需的营养物质,一般不会对病情造成不良影响。但竹荪中也含有一定量的糖分,如果糖尿病人过量食用,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。因此,糖尿病人可以吃竹荪,但要注意适量。糖尿病人在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜,如西红柿、黄瓜、白菜等。还可以多吃含糖量低的水果,如苹果、猕猴桃、柚子等。同时还要注意少吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等。

糖尿病人在日常生活中要注意监测血糖,如果出现血糖升高的情况,要及时在医生的指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗,控制血糖。同时还要注意多喝水,有利于促进新陈代谢,保持血糖稳定。

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2022-08-10 浏览100
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