39问医生

糖尿病人喝小米粥好吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病人喝小米粥是比较好的,但要注意适量。

小米粥是由小米熬制而成的,含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以给身体提供所需要的营养。而且小米粥中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用一般不会导致血糖升高。但由于小米粥中含有一定的糖分,因此要注意适量食用,以免食用过多,导致血糖升高,不利于病情的恢复。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量过高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。如果血糖升高的情况比较严重,还需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

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2022-09-16 浏览100
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