黄体酮低、月经量少,患者可以通过日常生活调理、药物治疗的方式进行改善。
1、日常生活调理
黄体酮属于孕激素类药物,能够促进子宫内膜腺体的生长,维持正常的月经周期。如果女性体内黄体酮比较低,可能会出现月经紊乱、经期延长等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含雌激素的食物,比如豆制品、鱼肉、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,能够起到改善的作用。
2、药物治疗
如果日常生活调理的方式,并没有得到有效改善,也可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,能够达到治疗的目的。
日常生活中,也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,同时也要保证充足的睡眠,避免长期熬夜,以免影响内分泌,导致病情加重。