39问医生

肾结石可以吃什么水果和蔬菜?不能吃什么

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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肾结石患者一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果,但要避免吃草酸含量高的水果和蔬菜,也要避免吃嘌呤含量高的水果和蔬菜。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,对于身体健康有一定的好处。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,也可以达到润肠通便的目的。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,适当食用可以增强自身免疫力,而且还可以促进体内新陈代谢。

除此之外,也可以吃草莓、橙子等,对身体有一定的好处。

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2023-07-23 浏览100
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