高血压患者高压160mmHg低压95mmHg，一般不算严重。
血压160/95mmHg是指收缩压160mmHg，舒张压95mmHg，患者此时收缩压160mmHg，舒张压95mmHg，已超出正常范围，属于一级高血压，通常不算严重。正常血压的收缩压为90mmHg-139mmHg，舒张压为60mmHg-89mmHg。因此，患者此时收缩压160mmHg，舒张压95mmHg，舒张压超出正常范围，属于一级高血压，通常不算严重。
高血压患者可以在医生的指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平、厄贝沙坦等，同时还需要注意饮食，建议少吃高盐、高脂的食物，如咸菜、肥肉等，以免导致血压持续升高。同时还需要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，能够使血压得到控制，对身体健康有一定的好处。另外，如果患者不适症状持续存在，建议及时就医治疗。
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