打完羽毛球后几天手一直抖多考虑是肌肉疲劳引起的，也可能与精神过度紧张、肌肉拉伤等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、肌肉疲劳
由于羽毛球需要手臂发力，在打羽毛球过程中，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现肌肉疲劳的情况。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部按摩的方式来缓解。
2、精神过度紧张
如果打羽毛球时过度紧张，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，从而出现手抖的情况。因此要保持良好的心情，避免情绪过于激动，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
3、肌肉拉伤
如果在打羽毛球时不小心出现肌肉拉伤的情况，也可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，长时间受到摩擦，甚至会出现肌肉痉挛的情况。患者可以使用热水袋通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
除了上述原因以外，也不排除是神经根型颈椎病、脑梗死等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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