男生18岁长胡子了是否还能长高,需要根据具体情况而定。
1、还能长高的情况
男生18岁长胡子了,说明第二性征开始发育,此时长胡子并不会影响身高的生长。影响青少年身高的因素比较多,如果平时营养充足,而且经常进行体育锻炼,没有长时间熬夜,也没有不良的生活习惯,通常会长高。
2、不能长高的情况
影响青少年身高的因素比较多,如果平时营养不均衡,长期挑食或者偏食,而且经常熬夜,睡眠不足,可能会导致体内生长激素分泌减少,从而影响身高。此外,如果经常暴饮暴食,经常吃油腻、高糖的食物,而且缺乏体育锻炼,可能会导致脂肪堆积,从而导致身高变矮。
建议在平时养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也要注意合理饮食,可以适量吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养。同时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,促进身高增长。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

