手臂上长了很多像蚊子咬的包很痒，多考虑是蚊虫叮咬造成的，也不排除与饮食不当、过敏等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、蚊虫叮咬
如果处于炎热的环境中，受到蚊虫叮咬以后，局部皮肤受到蚊虫唾液的刺激，可能会出现瘙痒不适的症状。可以使用肥皂水进行局部冲洗，也可以及时涂抹花露水来缓解。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人皮肤造成一定的刺激，从而引发皮肤瘙痒的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，同时也要避免食用过多刺激性的食物。
3、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或衣物穿着不当，可能会诱发过敏反应，从而导致皮肤瘙痒、丘疹等症状。可以在医生的指导下涂抹复方醋酸乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用抗组胺类的药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等进行治疗。
除此之外，还可能与荨麻疹、毛囊炎、湿疹等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院皮肤科进行就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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