孕妇得了妊娠糖尿病怎么办？

孕妇患有妊娠糖尿病时，可以通过饮食控制、运动疗法、血糖监测等非药物手段来控制血糖水平。若效果不佳或出现高血糖症状加重，可在医生指导下使用胰岛素治疗。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，建议分餐进食、选择低GI食物。合理的饮食结构有助于平稳血糖水平，预防高血糖对母婴造成的危害。
2.运动疗法
适量增加孕期体力活动如散步、瑜伽等，但需在专业指导之下进行。提高机体对葡萄糖的利用效率，改善胰岛素敏感性，从而辅助控制血糖水平。
3.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测，记录数值以便调整饮食及药物治疗方案。实时掌握自身血糖变化情况，及时发现异常并采取相应措施是管理妊娠期糖尿病的关键所在。
4.胰岛素治疗
若生活方式干预和口服药效果不佳时，则需要医生指导下开始胰岛素治疗。胰岛素能够快速降低血糖值，对于那些存在严重高血糖风险的孕妇来说是非常必要的。
孕期糖尿病患者应遵循医嘱，定期复查，密切关注胎儿发育情况，避免高糖食物，保证充足休息，保持乐观心态，积极配合各项检查和治疗措施，确保母婴健康。