39问医生

糖尿病人能吃干大枣吗

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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糖尿病人一般能吃干大枣,但要注意适量。

干大枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等多种微量元素,具有补中益气、养血安神的功效。糖尿病人适量食用干大枣可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。但要注意避免过量食用,以免引起血糖升高的情况。

糖尿病人在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如奶油、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,患者可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等,有利于控制血糖。另外,糖尿病人还要注意定期监测血糖,如果血糖升高,要及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

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2022-09-16 浏览100
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