糖尿病患者一般可以吃小黄鱼，但要注意适量。
小黄鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，可以补充糖尿病患者所需的营养物质，提高机体免疫力。另外，小黄鱼中含有不饱和脂肪酸，可以辅助降低胆固醇，有利于预防心脑血管疾病。但小黄鱼中含有大量的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此，糖尿病患者可以吃小黄鱼，但要注意适量。
糖尿病患者在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃燕麦、玉米、荞麦等富含膳食纤维的食物，不要吃过多高糖食物，比如糖果、奶油蛋糕等。如果出现多尿、多饮、多食等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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