39问医生

最近傍晚容易犯困怎么回事

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

最近傍晚容易犯困可能是睡眠不足、过度劳累、神经衰弱等原因引起的。

1、睡眠不足

如果平时不注意休息,长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现上述症状。建议患者注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2、过度劳累

如果长时间从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现上述症状。建议患者注意劳逸结合,避免过度劳累。

3、神经衰弱

长期精神紧张、压力过大,可能会导致神经衰弱,出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

除此之外,还可能与贫血、低血糖等原因有关,建议患者及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
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