牙齿黄，怎样才能有效的变白呢？在生活中…

你的情况是牙石牙菌斑，应该去口腔科洗牙去除，同时修补龋坏的牙齿。用什么牙膏都可以，但必须坚持早晚刷牙，饭后漱口。口腔干净卫生牙齿就不会变黄了。

你好，出现这种情况一般多见于个人因素、饮食因素等导致，可以到口腔科就诊检查，根据病情采取洁牙治疗，注意口腔卫生，如果有口腔炎症，可以使用丁硼乳膏刷牙，如果没有口腔炎症，使用一般的牙膏即可，注意少喝浓茶和咖啡。

• 提问： 双氧水可以漂白牙齿吗？  有危害吗
  回答： 疗效不确切，建议不要盲目使用，使用不当可以出现危害，如果有口腔炎症，可以使用稀释的双氧水漱口，不要长时间使用。
• 提问： 哦哦好的