臀肌挛缩手术后膝盖老是疼，可能是术后的正常现象，也有可能跟术后的康复训练不到位、局部外伤等原因有关，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、正常现象
臀肌挛缩手术之后，局部的肌肉可能会受到一定的损伤，容易出现酸胀、疼痛等症状。一般属于正常的，不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，过段时间后可能会逐渐恢复。
2、康复训练不到位
如果康复训练不到位，可能会导致局部的肌肉痉挛，容易出现明显的疼痛症状。此时需要适当的进行康复训练，以免病情持续发展。
3、局部外伤
如果局部的组织受到外力的撞击，可能会出现明显的疼痛症状，可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进血液的循环。
除此之外，也有可能跟肌肉拉伤、术后感染等原因有关，需要及时就诊。
