两腿发软心里难受多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、不安腿综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中从事重体力劳动，身体没有得到充分休息，可能会加重身体负担，使身体过于劳累，从而出现四肢无力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免重体力劳动。也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会造成身体缺钙，使体内骨质变得疏松，身体稍微受到外力撞击便会出现骨折情况，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，还可以适量吃牛奶、排骨等食物进行补充。
3、不安腿综合征
可能因中枢神经系统损伤，导致大脑神经递质多巴胺功能紊乱，从而出现下肢麻木、刺痛等症状。患者可遵医嘱口服普拉克索片、盐酸普拉克索片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是多发性末梢神经炎、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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