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病情描述：内个，医生啊，拖延症和懒癌有得治吗感觉…
医生回答
陈安丽 二级心理咨询师 三甲
抚州市第一人民医院 心理科
拖延症并不是绝对的坏事，有些浪费生命的事情就是需要拖延。生活总是扔给我们一堆的繁琐的事情，有的披着看似很重要的外衣，但其实忽略掉它，并不会发生什么坏结果。而对于处理真正重要事情的技巧，并不是避免拖延，而是学会优先。治疗拖延症和懒癌最主要的就是，要学会立即行动，制定计划，有条不紊，最好贴一个类似的提示条，在最醒目的地方，时时刻刻提醒自己这一刻该做什么。 2019-01-03 22:24 举报
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