针对你目前的情况，首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎滑膜炎，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。喷云南白药对于症状缓解当然是有帮助的，但是不能解决根本性的问题。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的。
39问医生
滑膜炎有少量积液，半月板损伤轻度，可以…
徐刚
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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2019-01-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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