踝骨骨折内固定正常走路的时间需要根据骨折程度、恢复情况等进行综合判断,一般需要2周至3个月的时间。
如果患者是轻微骨折,并且恢复良好,一般2周左右就可以借助拐杖下地适当活动,基本可以正常走路。如果患者骨折比较严重,属于粉碎性骨折,恢复时间会比较慢,可能需要3个月左右的时间,甚至更久的时间。如果患者恢复期间出现感染或再次受伤,可能会导致恢复时间延长。
骨折患者在恢复期要注意休息,避免过度劳累,也要注意饮食健康,多吃含钙的食物,比如排骨、牛奶、鸡蛋等,补充身体所需要的营养,有利于促进病情恢复。在康复后如果患者骨折部位没有出现明显疼痛、肿胀等症状,一般可以适当进行功能锻炼,有利于促进局部血液循环,也可以在一定程度上预防肌肉萎缩,但是需要在医生的指导下进行锻炼,避免过度锻炼,不利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。