23岁的人群,如果身体比较健康,一周进行2~3次的性生活比较正常。如果身体存在不适的症状,可能不正常,需要根据具体的情况判断。
如果23岁的人群身体比较健康,没有出现身体乏力、失眠、烦躁、注意力不集中等一系列不适的症状,一般进行2~3次的性生活比较正常。如果出现了身体乏力、失眠、烦躁、注意力不集中等一系列不适的症状,可能不正常,需要及时到正规的医院接受专业的检查。如果是频繁进行性生活引起的,需要注意减少性生活的频率,同时也需要多注意休息。如果是疾病引起的,需要及时就医,在医生的指导下治疗原发病。
在日常生活中需要及时放松自己的心态,不要有心理上的压力。同时也需要注意饮食清淡,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,补充身体内所需要的营养物质。