手脚抽筋、浑身没劲多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于患者长期从事重体力劳动，或者是长期熬夜等，导致身体过于劳累，从而引起上述症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、缺钙
可能是由于患者长期挑食、偏食，导致身体所需要的营养成分不足，从而引起上述症状，还可能会出现失眠多梦、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以适当吃一点含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈背疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物辅助改善症状，也可以通过电疗等物理方式进行治疗。
除此之外，还可能是脑出血、脑血栓等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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