腿抖走路多了站久了膝盖就发抖,多考虑是正常的生理现象,但不排除是缺钙、半月板损伤等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、正常的生理现象
由于长时间的站立或保持同一种姿势,腿部肌肉需要收缩,维持平衡,可能会出现上述症状。这是一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,建议患者适当休息,症状可逐渐缓解。
2、缺钙
钙是骨骼生长发育所需的重要物质,如果身体缺乏钙,可能会影响骨骼的正常发育,出现腿抖、腿部无力等症状。在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、豆制品、虾皮等,也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果患者半月板出现损伤,可能会导致半月板出现无菌性炎症,在炎症的刺激下,患者会出现膝盖疼痛、酸胀、无力等不适。患者在日常生活中要多注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间的站立,也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是膝关节炎、脑梗死、帕金森病等原因导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。