手脚白天凉晚上热多考虑是室内温度过低引起的，但也不排除是气血不足、肾阴虚等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、室内温度过低
由于晚上的环境温度比较低，而且比较潮湿，如果患者不注意自身保暖，可能会出现身体发凉的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、气血不足
若患者长期不良的生活习惯，容易导致体内的气血运行减慢，从而出现身体乏力、手脚发凉等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，同时还要保持良好的生活习惯，注意多休息，避免过度劳累。
3、肾阴虚
经常熬夜、不健康饮食等因素，可能会耗损体内的阴液，从而导致肾阴虚，临床上通常会出现五心烦热、盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以配合医生通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
除此之外，也不排除是肝阳上亢、脾虚、风寒感冒等疾病造成的，如果患者病情没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的中医内科就诊。
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