白天手脚出汗不定时晚上睡觉没有汗,可能是由于生理性因素、植物神经紊乱、多汗症、气虚等原因引起的。
1、生理性因素
如果患者所处的环境温度过高,或者是穿的衣服过厚,就可能会导致身体的体温升高,从而出现上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗,建议患者可以通过改善环境温度、减少衣物等方式进行缓解。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群,可出现烦躁、焦虑、异常出汗等症状。患者可在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时,患者还可配合医生进行心理治疗,如行为治疗、认知治疗等。
3、多汗症
多汗症是指在正常生活环境和条件下,患者局部或全身皮肤异常多汗。可能与药物刺激、激素紊乱、神经系统疾病等因素有关。患者主要表现为全身或局部出汗异常增多。患者可在医生指导下使用收敛性药物,如明矾溶液、鞣酸溶液等。
4、气虚
气虚是由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者由于气化功能减弱,导致固摄津液功能减弱,可出现自汗、盗汗等症状。患者可遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。同时,患者还可适当食用补气的食物,如山药、大枣等。
5、其他
此外,上述症状还可能是阴虚火旺、脾胃湿热等原因引起的,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。
患者日常生活中要注意保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,同时还可以适当地进行体育锻炼,有利于增强自身体质。