左边脑袋麻腿也麻很可能是姿势不当引起的，也可能是情绪紧张、脑供血不足等原因引起的，建议患者根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、姿势不当
如果长时间保持一个坐姿，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起局部麻木、酸胀等症状。一般可以通过局部按摩的方式改善，日常也可以通过热敷的方式，促进血液循环。
2、情绪紧张
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致脑部神经紊乱，从而出现肢体发麻、紧绷感等症状。患者可以通过深呼吸的方式，缓解紧张情绪，日常生活中也要注意休息，保持充足的睡眠。
3、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血不足，出现头晕、肢体麻木等症状，还可能会伴随头痛、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，也可以积极配合医生通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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